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芒果具有哪些功效?芒果的功效与作用
  芒果为***热带水果之一,芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维,芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高,是所有水果中少见的。你喜欢吃芒果吗?你知道芒果有什么功效吗?下面就给大家介绍一下吧!
  1、食用芒果具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用。
  2、***。据现代食疗观点而言,芒果含有大量的维生素A,因此具有***、***的作用。
  3、美化肌肤。由于芒果中含有大量的维生素,因此经常食用芒果,可以起到滋润肌肤的作用。
  4、***、动脉硬化。芒果含有营养素及维生素C、矿物质等,除了具有***的功效外,同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。
  5、防治便秘。土芒果中含有大量的纤维,可以促进排便,对于防治便秘具有一定的好处。
  6、杀菌。芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。
  以上就是芒果的功效与作用,希望能够帮到你!

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